Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν περάσει ένα έμφραγμα μπορούν να επιστρέψουν στη δουλειά τους μετά από ένα μήνα εάν δεν υπήρχαν επιπλοκές ή αλλά σοβαρά συμβάματα κατά τη νοσηλεία τους. Η επιστροφή στην εργασία είναι επίσης και ένα καλό σημάδι της ανάρρωσης σας εάν είστε έτοιμος σύμφωνα πάντα και με τον καρδιολόγο σας.

​

Το ακριβές διάστημα που θα απέχετε από τη δουλειά εξαρτάται από διάφορους παράγοντες όπως η έκταση και η ζημιά του εμφράγματος, η λειτουργία της καρδιάς σας μετά το έμφραγμα, εάν υπήρχαν οποιεσδήποτε επιπλοκές κατά τη νοσηλεία σας αλλά και ο τύπος της εργασίας σας (χειρονακτική ή μη).

​

 Όσων η εργασία τους απαιτεί έντονη σωματική δραστηριότητα όπως πολλές χειρωνακτικές εργασίες, είναι καλύτερα να υποβάλλονται σε μία δοκιμασία κόπωσης, περίπου ένα μήνα μετά το έμφραγμα, ώστε να δουν οι ίδιοι αλλά και ο καρδιολόγος την αντοχή και τη λειτουργικότητα τους. 

​

Ένας γενικός κανόνας είναι να αποφεύγετε έντονη σωματική δραστηριότητα τον πρώτο μήνα μετά από έμφραγμα. Παράλληλα όμως αυτό δε σημαίνει ότι δεν μπορείτε να κάνετε ελαφριά -μέτριας έντασης άσκηση μιας και αυτό είναι κάτι που θα σας βοηθήσει στην ανάρρωση, στη ψυχολογία και θα βελτιώσει την ποιότητα ζωής σας.